Chế độ dinh dưỡng
THỰC ĐƠN MÙA ĐÔNG (MẪU GIÁO) Năm 2017

THỰC ĐƠN MÙA ĐÔNG (MẪU GIÁO); Năm học 2017- 2018   

Thứ

Bữa chính  trưa Tuần 1-3

Bữa xế
Tuần 1- 2

Bữa chính trưa Tuần 2-4

Bữa xế
Tuần 2-4

2

Cơm
Thịt kho trứng cút
Xào: Cải bắp + Thịt lợn
Canh: Rong biển nấu tôm

Cam
Sữa chua
Bánh

Cơm
Thịt lợn,tôm viên mọc
Vừng lạc
Canh bí nấu tôm

Cam
Sữa chua
Bánh bao

3

Cơm
Thịt gà nấu xáo
Xào: Thịt lợn xào thập cẩm
Canh: Rau ngót (rau cải) nấu thịt

Cam
Cháo thịt lợn

Cơm
Thịt gà nấu xáo
Xào: Bắp cải xào thịt
Canh cà rốt- khoai tây  nấu xương gà

Cam
Cháo gà

4

Cơm
Cá riêu hồng sốt cà chua
Xào: Tim, cật xào giá
Canh: Canh chua nấu cá

Chuối
Cháo canh

Cơm 
Cá lóc làm ruốc
Đậu phụ nấu thịt lợn
Canh cá nấu chua

Súp thập cẩm
Chuối

5

Cơm
Vừng lạc
Thịt bò hầm dứa
Canh: Bí nấu tôm

Cháo thịt bò
     Thanh Long

Cơm
Trứng gà rán thịt lơn
Xào: Tôm xào bí xanh
        Canh rau vặt nấu tôm

Cháo Bồ câu
       (hoặc lươn)
       Thanh Long

6

Cơm
Mặn: Thịt lợn rim đậu phụ
Xào: Mướp(đậu quả) xào thịt
Canh: Cà chua + thịt bò

Xôi lạc (đậu)-giò bò
       Cam

Cơm
Thịt bò hầm củ quả
Canh cải –cá lóc
   

Xôi thịt

 

 

THỰC ĐƠN MÙA ĐÔNG (NHÀ TRẺ);Năm học 2017- 2018  
Tuần 2 -4


Thứ

Bữa chính trưa

Bữa chính chiều

Bữa phụ sáng, chiều

2

Cơm
Thịt lợn- tôm làm mọc
Vừng lạc rang
Canh bí nấu tôm
Cháo tôm 

Cơm
Thịt lợn, trứng,rán
Canh rau  vặt nấu tôm
Cháo thịt lợn

- Sưa chua
(Tráng miệng: Cam)

3

Cơm
Thịt gà nấu xáo
Cháo  gà –bí đỏ
Canh cà rốt- khoai tây  nấu xương gà

Cơm
 Thịt lợn  nấu nhừ
Cháo gà
Canh rau ngót nấu xương gà

Sữa chua
(Tráng miệng: nước cam)

4

Cơm
Tim cật nấu xúp
Canh cà chua đậu phụ nấu
Cháo cá

Cơm
 Ruốc các lóc
Canh rau bí nấu thịt
Cháo thịt lợn

Sữa chua
( Tráng miệng: Chuối )

5

Cơm
Trứng gà rán thịt lơn
Xào: Tôm xào bí xanh
        Canh rau vặt nấu tôm
 Cháo tôm

Cơm
Thịt lơn rim tôm
Bí xanh nấu tôm
Cháo tôm

Sữa chua
(Tráng miệng Thanh long)

6

Cơm
Thịt bò hầm củ quả
Canh cải cá lóc
Cháo thịt bò

Cơm
Thịt lơn nấu xúp
Canh bí  nấu thịt lợn
Cháo thịt bò

Sữa chua
(Tráng miệng: Chuối, (cam )

THỰC ĐƠN MÙA ĐÔNG (NHÀ TRẺ);Năm học 2017- 2018  
Tuần 1-3


Thứ

Bữa chính  trưa

Bữa chính chiều

Bữa phụ sáng, chiều

2

Cơm
Thịt kho trứng cút
Canh: Rong biển nấu tôm
Cháo thịt lợn

Cơm
Thịt lợn xay nấu xúp
Canh cà chua nấu đậu phụ + thịt lợn
Cháo tôm

- Sữa chua
(Tráng miệng: Cam)

3

Cơm
Thịt gà nấu xáo
Canh: Rau ngót (rau cải) nấu thịt
Cháo thịt gà

Cơm
 Thịt lợn nấu nhừ cà rốt
Cháo  thịt lợn
Canh rau nấu xương gà

Sữa chua
(Tráng miệng: nước cam)

4

Cơm
Cá hồng sốt cà chua
Canh: Canh rau cải nấu thịt
Cháo chua nấu cá

                             Cơm
 Tim cật nấu xúp
Canh bí nấu thịt
Cháo thịt lợn

Sữa chua
(Tráng miệng: Chuối )

5

Cơm
Thịt bò hầm dứa
Canh: Bí nấu tôm
Cháo thịt lợn

Cơm
Thịt lơn rim tôm
Canh rau vặt
Cháo tôm

Sữa chua
(Tráng miệng:    Thanh long)

6

Cơm
Mặn: Thịt lợn rim đậu phụ
Canh: Cà chua + thịt bò
Cháo thịt bò

Cơm
Thịt lợn trứng rán
Canh bí  nấu thịt
Cháo thịt lợn

Sữa chua
(Tráng miệng : Chuối, (cam )

 Download


foamposite shoes